すくすく

スイカの林。さて、何個ぶら下がっているでしょう。
摘果が苦手な私。だってせっかくなっている実を落とすのは、かなり勇気が要りますよ。
4本立て2果取り予定だけど、もっとぶら下がっているような・・・。

もうこんなに大きくなった大和クリーム西瓜。7kg～9kgにもなる大玉スイカです。
お店には滅多に並ばない昔ながらの品種を選びました。楽しみ～♥
スイカやメロンのベビーたちのために、せっせとハンモックを作る毎日。大きく、おいしく育ってネ。

今日の私の摂取カロリーは2197kcalでした。

Today’s Menu　Jul 1, 2018

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 3.6ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　チョコナッツ　3個
• コクトーＸ ＮＥＯ　チョコ　6個

フレッシュ・モーニング

• バナナ　725g
• *トマト　627g（1/2食べました）
• *レタス　222g（1/2食べました）
• *スイスチャード　78g（1/2食べました）
• *ズッキーニ　55g（1/2食べました）
• *ゴールデンベリー　53g（1/2食べました）
• 自家製マヨネーズ　30g

おやつ

• バナナ　369g

フレッシュ・ディナー　

• グラスフェド・ビーフ　アイスクリームステーキ　839g（210g食べました）

• *トマト　170g（1/2食べました）
• *オクラ　36g（1/2食べました）
• *レッドオニオン　32g（1/2食べました）
• *サラダ菜　18g（1/2食べました）
• *アイスプラント　16g（1/2食べました）
• *ステビア　4g（1/2食べました）
• *オレガノ花
• *セージ花

*は庭産