果樹にぞっこん♥
イチゴがちょっとずつ採れ始めましたが、なんと、それらは勝手に生えて勝手に育ったのらイチゴ。
でもとっても甘くておいしい!ダーリンのスペシャル液肥をもらっているからです。のらでこれだったら、本格的に栽培しているイチゴたちはかなり期待できますよ♥
そしてブラックベリーもたくさんのつぼみが膨らんできました。今年は食べきれないほどの収穫が期待できます。
フルーツ栽培は花だけじゃなく実も楽しめて最高に楽しい!
先日習ってきた接ぎ木を、びわの木でチャレンジするダーリン。
このびわの苗は、食べた後の種を庭にポイポイっと投げたところから勝手に生えてきたもの。そこにびわ山の一番おいしい木を接ぎ木しました。一番おいしいびわができる木は品種が不明だから、接ぎ木でどんどん増やしましょう。
今日の私の摂取カロリーは1350kcalでした。
Today’s Menu Apr 11, 2018
ブルーソーラー DEWS with B 3.3ℓ
コクトーX NEO
- チョコ 7個
オイルディップバナナ
- バナナ 647g
- オリーブオイル 4.1g
フレッシュフルーツ
フレッシュ・ディナー (二人分)
- グラスフェド・ビーフ 402g (102g食べました)
サラダ(1/2食べました)
- *レタス 368g
- *ラディッシュ 89g
- *キンカン 79g
- *細ネギ 20g
- *イチゴ 20g
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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