MOONSHOT???

今日もフルーツとチーズとアイスクリームでベストな摂取カロリーと適度な満腹感の達成。
マンゴーとホンモノのアイスクリームの威力はスゴイのだ。

ちょっとおもしろい動画があったのでご紹介。
お暇な方は見てね。

 

↓これですよ。だいぶ前からあったけど、知ってた？

 

あのぅ～、メールも使えないちょっとボケかけた老人ばっかりの政治家が、こんなこと言い出すなんてありえないでしょ！
どこから来たのよ、この計画はー。
もう、おもしろすぎるー。( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

 

今日の私の摂取カロリーは1671kcalでした。

Today’s Menu　Aug 18, 2021

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 900ml

ディナー

• ネクタリン　130g
• ナシ　405g
• バナナ　180g
• マンゴー　692g
• スパイスチーズ（37%食べました）
• ゴーダチーズ　160g
• ビオソルト　0.2g
• ガーリックパウダー　0.2g
• *ドライバジル　0.2g

スナック

• コーヒーゼリー　2個
• 自家製バニラアイスクリーム　100g
• チェリー　18g
• 自家焙煎コーヒー　タンザニア　430ml

 

*は庭産