Orgasmic Omelette

今日はびわ山へ出動。台風でどこからか飛んできたゴミや落ちた枝などを片付けました。
千葉全域で大変な被害になっているけど、びわ山は特に問題なし。びわの木には、もうたくさんのつぼみがついていました。同じ冨浦でも、二度の大型台風でびわの木がやられてしまい、新芽が全く出ていないところもあるようです。

そろそろオムレツの出番じゃな～い？
というわけで、びわ山へ行く途中、三芳村の安全な卵を入手。
今日は体を動かして来たし、しっかり食べましょう。
でもって、ダーリンのリクエストはチョコレートソースのオムレツ!?

中はとろ～っ❤チーズとバナナがいっぱいのオムレツに、ラム酒たっぷり自家製チョコレートソース！
こんなステキなディナーがあっていいのだろうか？

おいしかった～！
今日もごちそうさまでした。(⌒￢⌒*)

今日の私の摂取カロリーは2135kcalでした。

Today’s Menu　Oct 28, 2019

ブレックファースト

• 洋ナシ　202g
• カキ　330g
• バナナ　418g
• コルビージャックチーズ　38g
• クリームチーズ　82g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 2800ml



• デーツ＆クリームチーズボール　4個

ディナー

• チョコレートソースのバナナチーズオムレツ
• 卵　196g
• バナナ　160g
• チェダーチーズ　60g
• バター　10g
• チョコレートソース　16g

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。