週間レビュー 2018年4月8日~14日
フルーツと肉で摂取カロリーの77%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は11%でした。
フルーツと肉で摂取カロリーの77%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は11%でした。
理想的にちょっとずつ減量しているダーリンの目標はBMI標準ど真ん中。もうつまめる脂肪はありませんが、それでも標準値???
富士山麓までちょっと遠出。ファーム池の沢さんの接ぎ木教室に参加させていただきました。 憧れのポポーは今花盛り。シックな色 […]
フルーツと肉で摂取カロリーの60%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は23%でした。