週間レビュー 2018年12月23日～29日
フルーツと肉で摂取カロリーの46%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は6%でした。
夢のダイエット
このブログは、毎日食べた全てのものを公開するのが目的で書いているブログです。英語のページではダーリンのカロリー収支も公開しています。そしてマンスリーレビューでは、栄養分析などなど、更に詳しく報告していますから、ぜひ参考にしてくださいね。
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