The Orgasmic Diet

2019年1月27日

週間レビュー 2019年1月20日～26日

フルーツと肉で摂取カロリーの55%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は8%でした。

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2019年1月26日

ロックソルト

4種類の岩塩をりんごでテイスティング。

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2019年1月26日

お正月スペシャル

年末年始に帰省しました。

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2019年1月25日

味

サニーレタスが大きくなって収穫を待っています。

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2019年1月24日

筋肉疲労

びわ山に、種から育てた苗を植えに行きました。

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2019年1月23日

BCC Kiwi

摂取カロリーを抑えたかったらフレッシュ・ケーキの出番。

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2019年1月22日

だって動物だもの

お正月の帰省で増えた2kg、あと1kgがなかなか落ちない・・・。とかなんとか言いながら、今日も焼き芋をお腹いっぱい食べました。

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2019年1月21日

甘い！

久しぶりの

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2019年1月20日

Na/K

リンゴ40キロをドーンと入手。

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2019年1月20日

週間レビュー 2019年1月13日～19日

フルーツと肉で摂取カロリーの45%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は10%でした。

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2019年1月19日

Chocolate Cheese Cake

調子に乗ってエスカレートしてきた気がするケーキシリーズ。フレッシュ・ダイエットではこれがマジでディナーなのだ！

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2019年1月18日

大成功！

カレーをバナナで食べる試み2日目。

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週間レビュー 2019年1月20日～26日

ロックソルト

お正月スペシャル

味

筋肉疲労

BCC Kiwi

だって動物だもの

甘い！

Na/K

週間レビュー 2019年1月13日～19日

Chocolate Cheese Cake

大成功！

どっちが快適？

詳細は本を読んでね！

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