広がる、広がる
夕方までびわ山でガッツリ体を動かして来ました。全身の筋肉が疲労していますが、フレッシュ・ダイエットだと回復がとても早いから、翌日に筋肉痛で辛かったということがありません。
栽培
こんな寒い時期に開花する庭のスイートバイオレット。紀元前300年ごろから栽培が始まっていたそうです。ニオイスミレとも呼ばれるだけあって、可憐な花だけでなくハート形の葉っぱも香るので、香水の原料にも使われています。
形状記憶
カンガルーで脂肪燃焼モードのところ、更に拍車をかけるために、びわ畑のある山へ出かけました。下の方に見える六角堂の屋根の辺りがびわ畑で、六角堂は手作りの小屋。向こうには海が見えます。
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