週間レビュー 2018年11月11日~17日
フルーツと肉で摂取カロリーの49%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は1%でした。
ドリッパーをステンレスフィルターにしました。ペーパーフィルターはコーヒーオイルが濾されてスッキリした味わいになるけど、私はこっちの方が好きかも。
最近は大規模多目的コホート研究の結果で、コーヒーをよく飲む人ほど糖尿病の発症率が低いとか、肝がんや子宮体がんなども予防できる可能性があるとか、コーヒーの良い作用がわかったみたいですね。

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