The Orgasmic Diet

2018年6月17日

週間レビュー 2018年6月10日～16日

高糖質のビワ祭りの真っ最中のため、ＰＦＣ比率もタンパク質摂取量（59.2g/日）も食事摂取基準を満たせませんでした。

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2018年6月16日

寒い梅雨

日替わりで暑くなったり寒くなったり、なんなのー！？

今、おいしい、きもちいい 0 4 sec read

2018年6月15日

雨と珈琲

昨日は穀物のせいで、いつもより歯がザラザラしました。穀物は、長時間高血糖にするだけじゃなく、そんな悪さもするのです。

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2018年6月14日

恐るべし穀物

ブルーベリー初収穫！第1号はヒヨドリに食べられてしまいましたが、その後は防鳥ネットをかけたので無事。

今、おいしい、きもちいい 0 11 sec read

2018年6月13日

最高に良い状態

ダーリンの尊敬するルーサー・バーバンクが生みだした花、シャスタデージーが咲きました。

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2018年6月12日

血糖値

今日も4000kcalも食べちゃったダーリンの測定結果、気になりませんか？

今、おいしい、きもちいい 0 6 sec read

2018年6月11日

雨と縫物

雨で庭作業ができないから、今日はダーリンのふんどし制作をすることにしました。

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2018年6月10日

お店じゃ買えない味

ハーブコーナーではカレープラントが可愛らしい花を咲かせています。近くを通るたびに、カレー味のスナック菓子みたいな香りが漂ってきて楽しい気分。

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2018年6月10日

週間レビュー 2018年6月3日～9日

フルーツと肉で摂取カロリーの87%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は6%でした。

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2018年6月9日

超ジメ暑

ミニトマトみたいなジャガイモの実がいっぱいできました。熟れるのが楽しみ！

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2018年6月8日

初体験

びわ山に植えた山椒の木に、初めて実がついているのを発見！今日は

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2018年6月7日

ステキな庭畑

庭畑のかぼちゃコーナー。誘引したり、整枝したり、ウリハムシを捕まえたり、お世話するのに結構な時間がかかります。

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週間レビュー 2018年6月10日～16日

寒い梅雨

雨と珈琲

恐るべし穀物

最高に良い状態

血糖値

雨と縫物

お店じゃ買えない味

週間レビュー 2018年6月3日～9日

超ジメ暑

初体験

ステキな庭畑

どっちが快適？

詳細は本を読んでね！

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