解体
今日もプチ断食続行のダーリン。私も便乗してちょっとだけ抑え気味に食べました。
降り続いている雨。外で体を動かすことができないから、昨日のカレーライスのカロリー消費が追いつかないダーリンは週末プチ断食の覚悟。
こんなおやつみたいな食事で大丈夫なのかと心配になるかもしれませんが、フレッシュ・ダイエットを始めてから老化によって起きるいろいろな体の故障が画期的に改善しています。
関東は3月1日に春一番が吹いたみたい。今日も夜になってから強風が吹き荒れているけど、湿気を帯びた温かい南南西の風が吹いています。そろそろ薪ストーブは終わりでしょうか。
ピンクの八重椿、1本だけ早くも満開の木があって、あんまりたくさん咲いているのでテーブルにも飾ってみました。毎日たくさんの小鳥たちが蜜を吸いにやって来て受粉します。そしてたくさんの実が生ります。
フルーツと肉で摂取カロリーの69%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は17%でした。
脂肪比率を一般的なレベルにする(私たちにとっては従来よりも増やすことになる)新段階のフレッシュ・ダイエットの試行を開始し、
強風の昨日とは打って変わって、今日は穏やかな月夜。遠くの海が満月に照らされて銀色に輝いていますが、残念ながら写真がうまく撮れなかったので、GIFは昨日の夕暮れの写真、ねぐらに急ぐ鳥が写り込んでいます。
ダーリンが閃いたアイデアを具現化する私。料理慣れした女性には思いつかないような、時にはタブーだと思われるようなことも言うダーリン。いいでしょう、作り出してみせますとも!