モロヘイヤのバター蒸し
こころなしか秋の気配、今日は爽やかな一日でした。
フルーツと肉で摂取カロリーの61%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は4%でした。
巷では今日からお盆休み突入でしょうか。夜になってからドドーンと鳴った打ち上げ花火の音で気付くという、なんとも浮世離れした我が家の生活。
台風サンサンちゃんがスキップしながらこちらへ向かっている様子。今回は直撃かと思いきや、風も穏やかだし一日中霧雨でちょっと拍子抜けでした。

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