Pain Body
昨日の外出の影響で、今日は一日中だるく、絶不調でした。絶不調とはいっても、熱があるわけでものどが痛いわけでもなく、胃がムカついて少しだけ吐き気がしたり、ずっと眠気があったり。普段はすこぶる絶好調だったんだということが、こういう時ハッキリとわかります。
昨日の外出の影響で、今日は一日中だるく、絶不調でした。絶不調とはいっても、熱があるわけでものどが痛いわけでもなく、胃がムカついて少しだけ吐き気がしたり、ずっと眠気があったり。普段はすこぶる絶好調だったんだということが、こういう時ハッキリとわかります。
フルーツと肉で摂取カロリーの76%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は9%にとどまっています。
ダーリンは週単位でカロリー調節をしています。私も便乗しているので、ダーリンほどハードに体を動かしてはいませんが、食べたいだけ食べても減量傾向にあります。とてもジワジワですが・・・。
ポリジが開花しました。昨年の春、種まきしていないのに、どこから来たのかいつの間にやら咲いていた一株のポリジの種を採種して、秋に植えたもの。誰が運んだのでしょうか???