2018年2月13日 脱ローファット 今日はまたびわ山の整備に出かけました。作業中は汗をかくくらいなのに、じっとしていると体が冷えてしまうのでたくさんの 今、おいしい、きもちいい 0 3 sec read
2018年2月10日 依存症ではありません ポリジが開花しました。昨年の春、種まきしていないのに、どこから来たのかいつの間にやら咲いていた一株のポリジの種を採種して、秋に植えたもの。誰が運んだのでしょうか？？？ 今、おいしい、きもちいい 0 5 sec read
2018年2月9日 広がる、広がる 夕方までびわ山でガッツリ体を動かして来ました。全身の筋肉が疲労していますが、フレッシュ・ダイエットだと回復がとても早いから、翌日に筋肉痛で辛かったということがありません。 今、おいしい、きもちいい 0 3 sec read
2018年2月5日 満足 フレッシュ・ダイエットを始めてから、胃の容量が減ったのか、それとも必要な栄養が充足して食べ止まるのか、定かではありませんが、以前よりも一度にたくさん食べられなくなったみたい。 今、おいしい、きもちいい 0 1 sec read
2018年2月4日 週間レビュー 2018年1月28日～2月3日 フルーツと肉で摂取カロリーの74%を占めるいっぽう、「タネ」とデンプン質の食べ物は7%にとどまっています。 ウィークリーレビュー 0 3 sec read
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