今、おいしい、きもちいい | オーガズミック・ダイエット

2019年12月10日

ハニーバター焼き芋

薪ストーブで焼いた庭産の安納芋とシルクスイートに、とろ～りチェダーチーズを挟んで食べるのが定番だったけど・・・

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2019年12月9日

運動もオーガズミックに！

朝から生豆を焙煎したらおいしいコーヒーを持って、びわ山へ摘花しに出動～！

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2019年12月8日

Egg

切れちゃう冷凍で半解凍した3Kgのマトンレッグを3回分に切り分けましょう。

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2019年12月7日

Crema catalana

この前食べた近藤牧場のクレマカタラーナをオーガズミック・ダイエット流の材料で再現できるのか？？？

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2019年12月6日

I’m full.

2日間いっぱい体を動かしたのに、腹持ちが良すぎてお腹がすかない。

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2019年12月5日

パワーアップ

一晩寝たら、筋肉痛もかなり回復。

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2019年12月4日

腹筋崩壊

すっかり定着した牛すじとたまごとしらたきしか入っていないオーガズミックおでん。

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2019年12月3日

本物の証拠

とろとろ～なバナナとチーズがたっぷりのオーガズミック・オムレツ。

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2019年12月2日

草の種

雨上がりには小鳥がたくさんやってきます。

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2019年12月1日

草食動物なんだから

今日は地元にある近藤牧場にお出掛け。

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2019年11月30日

日向ぼっこ

蜜がたっぷりのリンゴをいただきました。

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2019年11月29日

花摘み

朝食のフルーツを食べたらびわ山へ出動。いよいよびわの摘花開始なのだ。

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ハニーバター焼き芋

運動もオーガズミックに！

Egg

Crema catalana

I’m full.

パワーアップ

腹筋崩壊

本物の証拠

草の種

草食動物なんだから

日向ぼっこ

花摘み

どっちが快適？

詳細は本を読んでね！

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